Microdosering truffels: voordelen en overwegingen

Posted on Leave a commentPosted in mindfulness

Microdosering van truffels is de laatste jaren steeds populairder geworden. Bij microdosering wordt een zeer kleine hoeveelheid psychedelische stof ingenomen, ver onder de drempel die hallucinogene effecten veroorzaakt. Truffels, die psilocybine bevatten, zijn een van de natuurlijke middelen die voor deze praktijk gebruikt worden. Het doel van microdosering is niet het ervaren van een trip, […]

Hoe professionele massagestoelen helpen bij stressvermindering en ontspanning

Posted on Leave a commentPosted in mindfulness

In onze drukke wereld is stress helaas heel normaal geworden. Werk, persoonlijke verplichtingen en dagelijkse verantwoordelijkheden kunnen een negatieve invloed hebben op ons welzijn. Veel mensen zoeken daarom naar manieren om te ontspannen en stress te verminderen. Een effectieve en populaire optie hiervoor is het gebruik van een professionele massagestoel. Maar hoe kan een massagestoel […]