Sparkle 4 All

Posted on Leave a commentPosted in overig

Bij Sparkle 4 All nemen wij écht de tijd voor jou en willen we eerst precies weten wat jouw huid, lichaam en geest nodig heeft om je weer helemaal te laten ontspannen, opladen en stralen. Specialistische huidverbetering met bewezen resultaten, eerlijke adviezen en dus geen loze beloftes. Een huidanalyse met geavanceerde apparatuur, een grondige intake […]

Tot rust komen met schrijven

Posted on Leave a commentPosted in overig

Ieder mens heeft zijn rust nodig. Tijdens een week hard werken, naar de sportschool gaan, de huishoudelijke zaakjes regelen en alles wat daarbij komt kijken hebben we nauwelijks nog vrije tijd. Gaan we daar niet goed mee om dan kunnen we op de lange termijn stress ontwikkelen en de gevolgen van stress worden nog weleens […]

Neurofeedbacktraining, wat en waarom?

Posted on Leave a commentPosted in Geen categorie

Neurofeedback is een behandelmethode die zijn oorsprong kent in Amerika. Het wordt daar al 40 jaar ingezet als effectieve behandelmethode voor hersen gerelateerde aandoeningen. In Nederland wordt de therapie nu 15 jaar ingezet om de hersenen weer in balans te trainen. Met een slagingspercentage van ongeveer 90% van de cliënten toontneurofeedbacktraining zijn waarde. Bij het […]

Een burn-out vraagt om hulp

Posted on Leave a commentPosted in overig

Een burn-out vraagt om hulp Een burn-out kan niet altijd worden voorkomen. Je hebt de symptomen niet tijdig erkent. Gevolg is dat je nu een burn-out hebt. Dat is geen kleinigheid. Je hebt geen energie meer. Je slaapt slecht en piekert veel. Het lukt je niet meer om je te concentreren. Werken gaat niet meer. […]

Wat is mindfulness?

Posted on Leave a commentPosted in mindfulness

Je hoort het de laatste tijd steeds vaker: mensen die mindfulness beoefenen. Het lijkt wel een trend te zijn om hier mee bezig te zijn en je leven hieraan te wijden. Maar wat is mindfulness eigenlijk en waarom is het ineens zo ontzettend populair? Mindfulness is een stroming in de psychologie waarbij je volledig probeert te leven […]